بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم در هر عدد
کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم در هر عدد، حدود 120 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم در هر ۱۰۰ گرم
کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم در هر ۱۰۰ گرم، حدود 185 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کوکتل دودی ۵۵% گوشت هایزم شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.