بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان در هر عدد
سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان در هر عدد، حدود 112 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان در هر ۱۰۰ گرم
سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 204 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار سوسیس بلغاری گوشت قرمز و مرغ 70% میکائیلیان شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.