بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) در هر ۱۰۰ گرم
عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 222 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام)
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) در هر 100 گرم
عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر 100 گرم از عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) در هر 100 گرم، حدود 222 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام)
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) در هر یک لیوان
عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر یک لیوان از عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) در هر یک لیوان، حدود 555 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام)
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار عرق سگی، 40% (حرام در دین مبین اسلام) شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.