بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز در هر عدد
تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز در هر عدد، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز در هر ۱۰۰ گرم
تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 384 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار تافی شیری با روکش کاکائو آکامن شونیز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.