بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو در هر برش
کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر برش از کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو در هر برش، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو در هر ۱۰۰ گرم
کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کالباس 90 درصد گوشت مرغ و گوشت قرمز بوفالو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.