بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک در هر عدد
بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک در هر عدد، حدود 76 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک در هر ۱۰۰ گرم
بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 380 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بيسکويت چند غله کاکائویی با مغزهای خوراکی ستاک شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.