بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره در هر عدد
کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره در هر عدد، حدود 140 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره در هر ۱۰۰ گرم
کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره در هر ۱۰۰ گرم، حدود 255 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کوکتل پنیر 55 درصد گوشت قرمز و پنیر پروسس آندره شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.